Сложные и рафинированные углеводы: что можно есть на ночь, а что — нет

20:08, 02 Ноя Можно ли есть перед тренировкой? Многие люди, начиная заниматься спортом, задаются вопросом - стоит ли завтракать перед утренними физическими нагрузками или лучше выполнять упражнени...

12:13, 04 Мар Сделает простым. Как технологии помогают людям понимать сложные тексты Нейросеть поможет адаптировать текст для понимания любого человека. Навык модели позволит упростить текст, чтобы каждый мог в нём разобраться. Благод...

12:16, 04 Мар Учёные: ночь без сна может изменить клетки иммунной системы как при ожирении Исследователи из Института диабета Дасмана в Кувейте изучили влияние сна на клетки иммунной системы. Они выяснили, что, если не поспать всего сутки, ...

15:00, 05 Мар "Пила каждую ночь". Гвинет Пэлтроу призналась в тяге к спиртному Гвинет Пэлтроу рассказала в подкасте The Goop, что пристрастилась к алкоголю на фоне стресса из-за январских лесных пожаров в Калифорнии. Напомним, в...

05:00, 06 Мар Московская акция «Ночь на катке» привлекла более 6,7 тысячи человек Акция объединила 17 столичных площадок. Лидерами по посещаемости стали Парк Горького, «Сокольники» и ландшафтный парк «Митино»....

14:00, 05 Мар Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламент...

12:17, 04 Мар Хобби, у которого есть чешуя и хвост В Кузбассе впервые прошёл рыболовный турнир «Семейная рыбалка» Победный трофей Соревнования состоялись на Кобылинском пруду в посёлке Смирновском Кем...

07:00, 26 Ноя Brabus есть у нас дома: тест-драйв Tank 700 Это рамный вездеход с пневмоподвеской, клиренсом до 325 мм, понижающим рядом, полным набором блокировок, размыкающимся передним стабилизатором для ув...

12:13, 04 Мар «Она – все, что у меня есть». История любви Юры Борисова и его жены На церемонии вручения премии «Оскар» в Лос-Анджелесе российский актер появился с женой. Кто она – в материале aif.ru....

14:00, 18 Янв Можно ли делать УЗИ при ОРВИ ОРВИ – это распространенное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, слабость и повышение температуры....

07:00, 05 Мар Лавров спросил у армянской делегации, есть ли в Армении квадроберы Министр иностранных дел России Сергей Лавров узнал у армянского коллеги Арарата Мирзояна и посла Армении в РФ Гургена Арсеняна, есть ли в республике ...

23:32, 18 Дек Можно ли дарить цветы мужчине? Существует большая разница между долгом и властью. Та же разница, которая существует между предметом цветов и мужчин, почему? Ведь с начала времен цв...

03:00, 04 Сен Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы...

17:00, 02 Ноя Можно ли победить грипп «по науке»? На конец осени, когда зима еще не наступила, идут дожди, а погода слякотная, как раз и приходится пик заболеваемости гриппом. Можно ли добиться того,...

15:00, 09 Мар Какие возможности для занятий спортом есть на северо-востоке Москвы Горожане могут заниматься различными видами спорта самостоятельно и в секциях на свежем воздухе и в крытых спортивных комплексах....

17:00, 06 Мар Как часто можно менять страховую компанию по ОМС? Мы продолжаем публиковать ответы на вопросы, которые поступили от кузбассовцев во время прямой линии со специалистами Территориального фонда ОМС Кеме...

09:00, 08 Мар Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает воз...

21:00, 09 Мар Фицо заявил, что реальный план по миру на Украине есть только у Путина В ходе выступления перед парламентом Роберт Фицо обратил внимание на то, что уже поднимал этот вопрос на разных переговорах, но никто из коллег так и...

06:00, 06 Мар Дебютировала GeForce RTX 5070 за $549 и это самая доступная карта RTX 50 — уже есть тесты от экспертов Автор YouTube-канала zWORMz Gaming протестировал карту в 20 играх в разрешении 2K (1440p) на ПК с процессором Ryzen 7 9800X3D и 32 ГБ ОЗУ DDR5-6000. ...

12:13, 04 Мар Суперноги. После травмы колена как у Тюкавина есть риск не вернуться в спорт Врач-реабилитолог рассказал о самой частой и опасной травме футболистов и о том, как правильно восстанавливаться....

15:00, 10 Окт Для чего можно использовать USB-C в iPhone 16, кроме зарядки Уже во втором поколении iPhone Apple использует не устаревший Lightning, а современный USB-C. К этому решению компанию из Купертино подтолкнул Евросо...

12:00, 10 Сен Собянин сообщил об отражении массовой атаки дронов, летевших на Москву: есть погибшая Несколько жилых домов пострадали. Украинские беспилотники пытались атаковать Москву. Всего минувшей ночью российская система ПВО сбила 14 дронов в го...

02:00, 19 Авг Большой седан с надежными агрегатами и крепкой подвеской по цене Гранты? Есть такой! Цены на автомобили в России растут не по дням, а по часам. В переделах миллиона рублей из новых машин остались Гранта и Нива – выбор достаточно скудн...

16:04, 15 Июн Как работает лифтинг лица и какие результаты можно ожидать Технологии подтяжки лица значительно эволюционировали, предлагая неинвазивные и эффективные решения для омоложения и подтяжки кожи лица. В этих метод...

20:00, 05 Мар Nothing Phone (3a) уже появился в продаже. Можно купить с большой скидкой! Представленный недавно смартфон Nothing Phone (3a) появился на AliExpress. Сейчас его можно приобрести на распродаже со скидкой....

11:00, 08 Мар «У большого процента мужчин есть фантазии о бабушках»: как пенсионерка из Британии стала эскортницей — видео Кэролайн Ви ничуть не стесняется своей работы, благодаря которой смогла закрыть ипотеку: история пенсионерки...

04:00, 18 Июл Какие трудовые права и гарантии есть у сезонных работников – комментарии юриста по трудовому праву Лето – отличное время для подработки и сезонной работы. Работодатели также не сидят сложа руки и все чаще ищут сезонных работников. Только за последн...

12:16, 04 Мар Что такое родовой сертификат и как его можно потратить. Объясняем простыми словами Родовой сертификат (официально родовый сертификат) — электронный документ, который даёт беременным женщинам и молодым мамам возможность бесплатно вст...

12:13, 04 Мар Не расставаться. Перечислены пять признаков того, что брак можно спасти Брак заключается на всю жизнь. Но нередко эта самая жизнь вносит свои коррективы, и люди хотят расстаться. Но как понять, что брак еще можно спасти?...

05:00, 08 Мар Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля....

09:00, 10 Сен "Я очень благодарна за то, что есть другие способы". Селена Гомес призналась, что не сможет сама выносить ребёнка Селена Гомес дала интервью изданию Vanity Fair, в котором рассказала о личной жизни, отношениях с Бенни Бланко, который, предположительно, сделал ей ...

17:00, 31 Авг Где можно оптом купить автостекла: плюсы приобретения, нюансы выбора компании Автостекла представляют собой важные элементы, без которых эксплуатация транспорта становится невозможной. Для крупных транспортных организаций, влад...

03:00, 13 Сен Кроссовки женские: главные модные тренды, с чем можно носить такую обувь В настоящее время кроссовки являются неотъемлемой частью гардероба многих девушек и женщин. Такая многофункциональная обувь служит не только для заня...

04:00, 10 Мар В фэнтезийной стратегии Age of Wonders 4 уже с 1 апреля можно будет буквально грабить караваны Разработчики из нидерландской Triumph Studios совместно с издательством Paradox Interactive определились с датой релиза крупного дополнения Giant Kin...

18:25, 21 Окт Куда можно вложить 100 тысяч рублей: Обзор лучших способов инвестирования Инвестирование суммы в сто тысяч рублей может открыть двери для различных возможностей в различных классах активов. При тщательном рассмотрении и стр...

19:00, 10 Ноя Юрист Адамс: штраф за выезд на встречку при отсутствии разметки можно оспорить По закону, если дорогу занесло снегом так, что стала не видна разметка, должны установить специальные дорожные знаки. Если их нет, водителя не должны...

12:00, 07 Мар Валерий Овчинников о «крестах» Тюкавина: «Что же наколдовал Маухуб, что убрал его из конкуренции? Африканская магия – у нас шаманы есть, а у них там черти покруче» Нападающий «Динамо» получил разрыв передней крестообразной связки правого колена в матче 19-го тура Мир РПЛ с «Ростовом» (1:1). На 17-й минуте игры п...

10:00, 06 Мар Маркус Крамер: «Конечно, я хочу поработать с Устюговым. Мне было бы приятно увидеть его как можно скорее» Ранее Сергей Устюгов рассказал, что хотел бы тренироваться с Крамером в Италии. «Как появится возможность, я сразу туда уеду. Конечно, я хотел бы к М...

06:00, 01 Авг Юрист Палюлин: жалобу после концерта можно подать, если программу сильно урезали Люди любят ходить на концерты к любимым исполнителям, чтобы отдохнуть душой и насладиться их творчеством. Но ожидания не всегда совпадают с действите...

14:00, 04 Мар Пользоваться аналогами «Глаза Бога» очень опасно — можно загреметь в тюрьму на пару десятилетий Руководитель департамента информационно-аналитических исследований компании T.Hunter Игорь Бедеров предостерёг россиян от использования аналогов теле...

05:00, 21 Сен Черновую работу в сфере искусственного интеллекта можно передать на аутсорсинг с помощью новой платформы на основе блокчейна Рабочее место завтрашнего дня будет работать на ошеломляющих объемах данных. Чтобы разобраться во всем этом, предприятиям, разработчикам и отдельным ...

17:00, 09 Июл "Она либо забывает, либо не хочет есть". Близкие Анджелины Джоли переживают за её здоровье из-за её худобы Близкие Анджелины Джоли переживают за её здоровье из-за её худобы после недавнего появления актрисы на премии "Тони". Об этом сообщает со ссылкой на ...

13:00, 21 Июн Федор Конюхов о футболе: «Я бы его запретил в нашей стране. Мало того, что ничего не выигрывают, так еще алкоголем балуются, в татуировках – я бы всех, у кого они есть, из спорта бы выгнал. Пропащие они!» – Если говорить о том спорте, который я по-настоящему люблю, то конечно, это альпинизм, скалолазание или вот голубиные гонки. – Это что такое? – Когд...

12:00, 29 Янв Кокорин о «Спартаке»: «Дошли слухи, что я сдавал игры перед «Зенитом», обещал Ротенбергу. В клубе верили, что есть договоренность не играть. Тренеру говорю: «Все херня, я принес МРТ с повреждением» Российский форвард выступал за красно-белых в сезоне-2020/21, до этого он перешел в «Сочи» на правах аренды из «Зенита». В январе 2021 года его прода...

19:00, 05 Мар Денисов об академии «Зенита»: «Одного игрока за 5-10 лет можно подготовить? Я слону буду мяч давать каждый день – и он через 5 лет начнет своей стопой огромной по воротам попадать» «Ответьте мне на вопрос, мне, дураку тупому, одного игрока за 5-10 лет можно подготовить? На Семаке жизнь не закончится....